Naturtræning

Naturtræning er et hold for voksne og seniorer, også dem der af den ene eller den anden grund er fysisk eller mentalt udfordret.

Vil du gerne være mere aktiv og ud i naturen, så kom og vær med. Vi skal UD, vi skal BEVÆGE os og vi skal have det SJOVT!!!

Træningen består af bevægelse i forskellige aktiviteter og lege hvor puls, styrke, kropsfornemmelse, samvær, balance og hjerne vil være i fokus. Alle aktiviteter/øvelser passes ind efter den enkeltes kunnen.

Medmindre andet er aftalt mødes vi hver torsdag kl 16.30 på p pladsen ved Daaleren, Lyngevej, 8420 Knebel.

KOM OG FÅ EN GRATIS PRØVETIME!!!

Følg os på facebook: Naturtræning I.F Mols

For tilmelding og betaling gå på ifmols.net

Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig på facebook siden eller på tlf: 24414070.

Vejledning til tilmelding og betaling af Naturtræning:                           Naturtræning kører 2 sæsoner på et år: april, maj, juni og august,september, oktober. Prisen pr. sæson er 250 kr.

For at tilmelde dig skal du gøre følgende:

Gå på ifmols.net, vælg gymnastik, vælg tilmelding gymnastik og vælg Naturtræning

Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig på 24414070.

Med venlig hilsen                                                                                                               Lene Bach Kristensen                                                                                                         Instruktør